W niedzielę 30 lipca 2023r. odbyło się kolejne spotkanie w ramach Akademii Liderek NGO.
Miałyśmy okazję podsumować na nim tematy związane z rozwojem osobistym oraz kobiecością i tym samym zamknęłyśmy poziom pierwszy naszych spotkań. Idziemy krok dalej, poziom wyżej, będzie coraz trudniej.
Wakacyjnym elementem spotkania było przeprowadzenie TRE przez jedną z naszych uczestniczek Sabinę Kliber, specjalistkę w tym zakresie. Sabina zadbała o naszą grupę, za pomocą prostych ćwiczeń nauczyła nas jak możemy pozbyć się napięć z naszego ciała i doprowadzić do równowagi układów nerwowych. Zadbałyśmy o umysł i ciało jednocześnie